这两天，一则“18岁美女模特不喝水引发脑梗”的新闻冲上了热搜榜。

新闻中的这位美女模特由于控制体重，长时间内没有摄入水份造成血液浓缩，加上期间超负荷的体育运动，导致大面积脑梗。该模特送至医院时，已经整个大脑完全梗死，靠呼吸机支持并到了终末期。

看见此条热搜后，小编赶紧将热搜转发到了职业模特群和大家一起讨论了减肥这件事。

大家表示极端的减肥法都很难长期保持，且极端减肥对身体造成的负担和危害极大，所造成的内耗更是远超于我们的想象。

近期大火的世界滑雪冠军，天才少女谷爱玲也曾在央视报告中讲述过关于减肥变美的问题。可见“合理饮食+适当运动”才是维持身材的终极奥义。健康是美的前提，真正的美是健康的美。

其实模特为减肥采取极端方式的新闻一直层出不穷。不吃不喝的极端减肥方式像“魔咒”一般，大家明知不可为却总为之。也似乎成了减肥的“捷径”，然而车开太快可是很容易翻车的。

前女模丽莎布朗因为极端减肥，久而久之肠胃逐渐收缩，最终患上胃血管疾病。根本无法食用固体食物，只能依靠外部注入液体营养获取身体所需能量。

维密天使Ali Micheael曾在时尚节目和时尚杂志上分享过自己极端减肥患上厌食症的经历，极端减肥的她甚至对工作生活都失去兴趣。后来在健康营师的帮助下，她重新恢复健康饮食搭配适当运动，重获健康和自信的自己。

Ali Micheael说：“我将自己这段经历分享出来是因为时尚业会潜移默化的影响所有女孩，我认为这是一个大问题。因此，我认为我们应该推广健康美，而非消瘦才是美。我现在变得忠于自己，活得健康、常做运动、饮食均衡，我在这里享受一切。”

美的形式有很多，以瘦独美的时代悄悄在改变。其实在早年，法国议会就通过了一项整顿模特行业“瘦身风”的法案，禁止过瘦模特走秀。违规者甚至可能面临最高7w5欧元的罚款。

刚刚出炉的VOUGE3月刊封面上我们见到了大码模特的身影，一同出镜的还有之前在汶川大地震中失去一条腿的机械女孩牛钰。而早在去年美版VOUGE封面上，也出现了首位亚裔大码女模特，Yumi Nu。

2022年Valentino华伦天奴春夏高定系列以赞颂“美感并非绝对”的概念，展示了多元化的女性美。华伦天奴邀请了众多大码模特与大龄模特参与走秀，该系列打破了年龄与身材限制。每一个人，每一种形体，皆有其美。

美的前提是健康，健康的美才是真正的美。作为常年经办各类时尚活动，在各大时装周上为设计师面试模特的时尚导演延华也坦言：“挑选模特首先的要求是气质、健康、自信，而“瘦成一道闪电”并不是最重要的考量标准。”而想要追求更加苗条健美体态的模特们一定要采用适合自己的健康方式进行减脂塑身，拥有健康的身体才能让你登上更多更闪亮的秀场舞台。