近年来，模特教学和培训行业出现了大量的姿势课程，特别是在儿童模特培训领域，这不禁让人们思考什么是姿势?它和身体有什么区别?这么多年来我们模特行业的培训体系错了吗?带着这些问题，我深入思考，现在与您分享和讨论。

在模特教学和培训行业，基本的身体训练是每个模特教师的必修课。身体矫正和塑造，相对于先天缺陷的矫正，绝对纠正后天不良习惯造成的身体问题;同时塑造身体、姿势、气质。练习身体是学习步态和镜前表演的前提和基础。

那么什么是身体呢?什么是姿势?身体是人们在肌肉控制下刻意塑造的身体姿势。姿势是人体在自然放松的情况下呈现的姿势。然后，我们通过长时间的刻意练习，不仅要让肌肉形成记忆，达到不提醒自然的美丽姿势，从而给人一种自然优雅的绅士气质，而不是矫揉造作。因此，良好的姿势是基于正确的身体训练。

所以，我们不应该惊慌失措，也不需要怀疑自己，更不用说过度向父母和学生出售焦虑来营销了。模特行业的身体训练最初是一种简单而有效的训练方法，收集了100名学生的优势。它涉及到舞蹈、体操、体育、人体解剖学、健身等知识体系。姿势一词最初出现在康复训练中，康复训练是一个复杂而庞大的行业体系，难度系数无法与我们的身体训练相媲美，专业的康复训练师可以与骨科医生相媲美。我们能通过几天的学习来诊断各种困难的疾病吗?你忘了你是模特老师而不是医生了吗?良好的培训方法可以从转变中学习，但不要越界。